Po prostu wyjdź z domu. Nie nastawiaj się na bieg. Wyjdź, zacznij maszerować, przejdź do truchtu. Każdy biegacz zaczynał od wyjścia i niesmiałego, biegowego kroku. Wszystko przychodzi z czasem.
31.08.2014 - 10km, 59minut
Nie masz czasu? Tym bardziej. Biega się szybciej, niż chodzi!
Czas na aktywność. Miłej soboty :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Co o tym myślisz? Daj znać w komentarzu! Każdy jest dla mnie bardzo ważny.